Slapeloosheid tijdens de overgang, hoe komt het?
Tijdens de overgang produceren de eierstokken van een vrouw veel lagere hoeveelheden van bepaalde hormonen, waaronder oestrogeen en progesteron. Voor veel vrouwen gaat de overgang gepaard met slaapstoornissen.
Slapeloosheid verwijst naar de moeilijkheid om in slaap te vallen of door te slapen. Het is een veelvoorkomende klacht tijdens de overgang en kan optreden als gevolg van hormonale veranderingen. Het kan ook een gevolg zijn van andere symptomen van de menopauze, zoals opvliegers.
